حسینعلی پورافضلی:افسردگی معمولا ناشی از غم و اندوه‌هایی است که در گذشته فرد وجود داشته یا بر اثر سبک زندگی نادرست به شکل فشارهای عصبی بروز می کند.

 قرآن کریم و پس از آن اهل بیت علیهم السلام دستورالعمل های مادی و معنوی زیادی برای جلوگیری از بروز مشکلات روانی در فرد ارائه کرده اند. در آموزهای قرآنی و تعالیم سازنده اهل بیت علیهم السلام روشهای متعددی برای برون رفت از افسردگی و کاهش استرس های روزمره که دامنگیر انسان می شود پیشنهاد شده است .